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Nadia22 mai 20185 min de lectureInsomniePOURQUOI? Les changements des niveaux hormonaux, particulièrement l'œstrogène et la progestérone durant la transition du milieu de la...
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Nadia12 mai 20183 min de lectureFaciliter la ménopause avec Ayurveda. L’Ayurveda dispose de deux plantes particulièrement recommandées au moment de la ménopause : Shatavari qui joue le rôle de régulateur...